Movimiento Corporal y Mindfulness para niños
Dirigida a niños de 6 a 8 años. En esta clase se trabajan posturas de yoga y ejercicios de movimiento espontáneo para fortalecer la musculatura y mejorar la flexibilidad de los niños, así como ejercicios de atención plena para mejorar la concentración, y estimular la creatividad. Se trabaja la conexión de cuerpo, mente y espíritu para aprender a reconocer y autorregular sus emociones.
