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Renovando tu Energía Interior
Una vez al mes te presentamos esta clase especial de Yoga Restaurativo y Yoga Nidra, en la que podrás experimentar una profunda relajación, reducir el estrés y la ansiedad, mejorar la calidad del sueño, aumentar la conciencia corporal y mental, y restaurar tu energía interior. Estas prácticas te ayudarán a encontrar equilibrio, calma y bienestar en tu vida diaria.
