Círculo de mujeres
El Círculo de Mujeres es un espacio seguro donde podrás compartir experiencias, encontrar apoyo, y crecer personal y espiritualmente. Este círculo fomenta la conexión, la sanación, y el empoderamiento femenino a través de diversas prácticas, meditaciones y actividades creativas. Facilita la psicoterapeuta Holística Nené Molina.
Respiración Consciente, la clave para le bienestar físico y mental.
La ciencia moderna confirma lo que el yoga enseña hace siglos: una respiración lenta y profunda activa el sistema nervioso parasimpático, reduciendo el estrés. También mejora la concentración y favorece el equilibrio físico y emocional. Te invitamos a explorar todos los beneficios que tiene la Respiración Consciente en este Taller de 2 horas y media, […]
Encuentro en Meditación
Meditar es recibir al silencio para la escucha verdadera. Recibirnos en el silencio. Recibir lo que nos sucede en el silencio.Esto nos equilibra, nos contiene, nos armoniza y nos une, así como a nuestros entornos. Te invitamos a este espacio para compartir en meditación todos los martes de 7:00 a 8:00 am. Los encuentros son […]
Hatha Yoga
Ha significa sol (energía solar, cálida, propicia actividad); Tha significa luna (energía lunar, fría, propicia reposo). Yoga significa unión. Vivimos en un mundo regido por pares opuestos. El Hatha Yoga busca la unión entre estas dos tendencias, desarrollando el equilibrio entre ambas polaridades. Logrando así asumir el control de la propia vida en medio de pares […]