Atravesar un proceso de duelo no es fácil, y no tiene porqué ser un camino solitario. Si perdiste un ser querido, o conoces a alguien que está pasando por esta situación, esta invitación es para ti. Nuestro Grupo de apoyo se reúne dos veces al mes para compartir experiencias y herramientas útiles para vivir este momento.
La adolescencia es una etapa llena de sorpresas y desafíos. Tus hijos no te necesitan como antes, pero te siguen necesitando. Por eso queremos compartir contigo herramientas para poder acompañarlos en esta nueva etapa de su vida. En este encuentro virtual, hablaremos del Retorno a Clases.
El yoga para el sistema nervioso es una práctica consciente orientada a regular, no forzar. Te invitamos a esta clase abierta para que puedas conocer todos los beneficios de esta práctica.
Esta es una actividad gratuita, pero requiere reserva previa. No te quedes sin tu cupo!
La pérdida de una mascota puede ser más difícil de lo que muchos imaginan. Este grupo está pensado para que no te sientas solo en este proceso y poco a poco puedas seguir adelante con tu vida.
Las Terapeuta Carla Arispe te acompaña en este proceso que puede ser uno de los más difíciles de enfrentar, la partida de un hijo.
En este grupo encontrarás apoyo y contención de otras personas que también atraviesan una experiencia similar.
Una vez al Mes, Leonela Viscarra te propone participar de esta clase especial de Yoga Nidra y Yoga Restaurativo, con el objetivo de disminuir la ansiedad y el estrés, contribuyendo así a mejorar tu calidad de vida.
