Yoga Power & Chill

Power and Chill una combinación de Power yoga, Rocket o Vinyasa con posturas suaves de relajación que se practican al final de la clase estilo yin yoga y restaurativo. Estas clases combinan un estilo intenso y demandante con la parte suave de yin, lo que resulta en una clase integral. Apta para todos los niveles.

27 Jul

8:30 am - 9:30 am

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Kundalini Yoga

El Kundalini Yoga es una disciplina ancestral proveniente de la India y se le ha llamado el Yoga de la Conciencia. Esta práctica utiliza posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación para mejorar nuestra salud. YOGA es encontrar una coherencia entre lo que pienso, lo que siento y lo que hago. Esto me ayuda a […]

27 Jul

11:00 am - 12:00 pm

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Hatha Yoga

Ha significa sol (energía solar, cálida, propicia actividad); Tha significa luna (energía lunar, fría, propicia reposo). Yoga significa unión. Vivimos en un  mundo regido por pares opuestos. El Hatha Yoga busca la unión entre estas dos tendencias, desarrollando el equilibrio entre ambas polaridades.  Logrando así asumir el control de la propia vida en medio de pares […]

27 Jul

7:00 pm - 8:15 pm

SerLibre Central

Calacoto, La Paz

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Encuentro en Meditación

Meditar es recibir al silencio para la escucha verdadera. Recibirnos en el silencio. Recibir lo que nos sucede en el silencio.Esto nos equilibra, nos contiene, nos armoniza y nos une, así como a nuestros entornos. Te invitamos a este espacio para compartir en meditación todos los martes de 7:00 a 8:00 am. Los encuentros son […]

28 Jul

7:00 am - 8:00 am

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Clases de elongación

Las clases de elongación tienen como objetivo aumentar la flexibilidad de músculos y articulaciones, ayudando al mejor funcionamiento del cuerpo. Tener un cuerpo más flexible trae muchos beneficios para la salud tanto física como mental. Dolores crónicos asociados a malas posturas y lesiones se verán aliviados, así como el stress de la vida cotidiana. 

28 Jul

8:30 am - 9:45 am

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Clases de elongación

Las clases de elongación tienen como objetivo aumentar la flexibilidad de músculos y articulaciones, ayudando al mejor funcionamiento del cuerpo. Tener un cuerpo más flexible trae muchos beneficios para la salud tanto física como mental. Dolores crónicos asociados a malas posturas y lesiones se verán aliviados, así como el stress de la vida cotidiana. 

28 Jul

10:00 am - 11:15 am

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Kundalini Yoga

El Kundalini Yoga es una disciplina ancestral proveniente de la India y se le ha llamado el Yoga de la Conciencia. Esta práctica utiliza posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación para mejorar nuestra salud. YOGA es encontrar una coherencia entre lo que pienso, lo que siento y lo que hago. Esto me ayuda a […]

29 Jul

11:00 am - 12:00 pm

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Kundalini Yoga (nuevo horario)

El Kundalini Yoga es una disciplina ancestral proveniente de la India y se le ha llamado el Yoga de la Conciencia. Esta práctica utiliza posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación para mejorar nuestra salud. YOGA es encontrar una coherencia entre lo que pienso, lo que siento y lo que hago. Esto me ayuda a […]

29 Jul

3:30 pm - 4:30 pm

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Hatha Yoga

Ha significa sol (energía solar, cálida, propicia actividad); Tha significa luna (energía lunar, fría, propicia reposo). Yoga significa unión. Vivimos en un  mundo regido por pares opuestos. El Hatha Yoga busca la unión entre estas dos tendencias, desarrollando el equilibrio entre ambas polaridades.  Logrando así asumir el control de la propia vida en medio de pares […]

29 Jul

7:00 pm - 8:15 pm

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Clases de elongación

Las clases de elongación tienen como objetivo aumentar la flexibilidad de músculos y articulaciones, ayudando al mejor funcionamiento del cuerpo. Tener un cuerpo más flexible trae muchos beneficios para la salud tanto física como mental. Dolores crónicos asociados a malas posturas y lesiones se verán aliviados, así como el stress de la vida cotidiana. 

30 Jul

8:30 am - 9:45 am

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Clases de elongación

Las clases de elongación tienen como objetivo aumentar la flexibilidad de músculos y articulaciones, ayudando al mejor funcionamiento del cuerpo. Tener un cuerpo más flexible trae muchos beneficios para la salud tanto física como mental. Dolores crónicos asociados a malas posturas y lesiones se verán aliviados, así como el stress de la vida cotidiana. 

30 Jul

10:00 am - 11:15 am

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Yoga Power & Chill

Power and Chill una combinación de Power yoga, Rocket o Vinyasa con posturas suaves de relajación que se practican al final de la clase estilo yin yoga y restaurativo. Estas clases combinan un estilo intenso y demandante con la parte suave de yin, lo que resulta en una clase integral. Apta para todos los niveles.

31 Jul

8:30 am - 9:30 am

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