Jugando al Yoga
Este taller está dirigido a niños mayores de 5 años y menores de 12. Mediante juegos, cuentos, cantos usando la vibración del sonido y pintura de mandalas, los niños aprenderán a meditar, a relajarse, a identificar y regular sus emociones. El Yoga es la unión del cuerpo y la mente. Nunca es demasiado pronto para […]
Movimiento Corporal y Mindfulness para niños
Dirigida a niños de 6 a 8 años. En esta clase se trabajan posturas de yoga y ejercicios de movimiento espontáneo para fortalecer la musculatura y mejorar la flexibilidad de los niños, así como ejercicios de atención plena para mejorar la concentración, y estimular la creatividad. Se trabaja la conexión de cuerpo, mente y espíritu […]